Krumpir

Krumpir se većinom jede kao pomfrit ili čips natopljen mastima, a pri pečenju se koristi maslac, vrhnje, sir i slično.

Takav način pripreme svrstava krumpir u namirnice visokog rizika za nastanak srčanog udara. Ali, ako se uklone masti, pečeni krumpir postaje zdrava namirnica s visokim udjelom dijetalnih vlakana i niske kalorijske vrijednosti. Pripremljen na pravilan način, krumpir može pružiti zaštitu od nastanka kardiovaskularnih bolesti

Količina: 1kg
2 50 HRK